Treningi w Reharmonii
Każda osoba przed rozpoczęciem treningów jest diagnozowana. W tym celu wyznaczamy oddzielne spotkanie w naszym gabinecie, gdzie przeprowadzamy wywiad, oceniamy postawę ciała oraz wzorce ruchowe. Zapoznajemy się z historią urazów, dotychczasowym leczeniem i ogólnym stanem zdrowia. Kolejny etap to ocena zakresów ruchomości w stawach, testy siły mięśniowej oraz ustalenie dotychczasowego stażu treningowego. Uzyskane informację pozwalają nam prawidłowo przygotować plan treningowy.
Treningi prowadzone są indywidualnie i w grupach maksymalnie 4 osobowych, gdzie każda z osób posiada swój zindywidualizowany plan treningowy, a wszystkie treningi odbywają się w obecności trenera/fizjoterapeuty. Wielkość grupy zależna jest od stażu treningowego osób ćwiczących oraz od rodzaju potrzeb treningowych pacjenta.